خلطته لمنع تعرق الإبط، من المعروف أن التعرق من أكثر المشاكل الشائعة التي قد يتعرض لها الكثير من الأشخاص وتسبب القلق والتوتر والإحراج، ولمنع تعرق الإبط من الأدوية يتم استخدام مضادات التعرق المختلفة. وهو من المنتجات التي يمكن شراؤها دون وصفة طبية، فجميع مضادات التعرق تحتوي على نفس المادة الفعالة وهي هيدرات كلوريد الألومنيوم ولكن بنسب مختلفة، وينصح باستخدام مضاد التعرق قبل الذهاب إلى النوم وعلى البشرة الجافة ليلاً. يوصى بتجربة أنواع مختلفة من مضادات التعرق للعثور على مضاد التعرق المناسب لبشرتك.
اللجوء إلى المستحضرات الطبية
يمكن استخدام الحلول الطبية لمنع التعرق تحت الإبط، كما يمكن استخدام عدة علاجات مثل مضادات التعرق الطبية أو استخدام MIRADry وهي تقنية جديدة تستخدم الطاقة الكهرومغناطيسية في عملية تدمير الغدد العرقية، كما يمكن حقن توكسين البوتولينوم في منطقة الإبط. يعتبر التعرق تحت الإبط، والذي أثبت فعاليته في منع التعرق، من الطرق الطبية الفعالة في منع التعرق تحت الإبط.
هل يمكنك تقديم معلومات عن الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق ومتى يجب استخدام مضاد التعرق؟ انقر هنا: الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق ومتى يفضل استخدام مضاد التعرق؟
حافظ على النظافة
من أهم طرق الوقاية من تعرق الإبط هي الحفاظ على نظافته من خلال القيام بعادات يومية بسيطة مثل الاستحمام مرتين يومياً بالصابون العادي المضاد للتعرق، حيث يساعد ذلك على قتل البكتيريا المسببة للتعرق، وهو ما قد يكون حلاً للتعرق. منع تعرق الإبط
اختر الأقمشة المناسبة
وينصح باستخدام الأقمشة ذات الألوان الفاتحة أو الملابس ذات الألوان الفاتحة التي تعكس أشعة الشمس ولا تمتص أشعة الشمس، لأن ارتداء الملابس البيضاء خيار جيد للحفاظ على البرودة وتقليل التعرق.
تجنب بعض الأطعمة
يمكن تجنب بعض الأطعمة المسببة للتعرق، مثل الأطعمة الحارة، لأنه عند التعرض لأي نوع من الحرارة التي تسبب التعرق، يتفاعل جسم الإنسان بشكل كامل مع الأطعمة الساخنة، فهي من الأشياء التي يمكن أن تسبب التعرق في الجسم. أو يؤدي إلى التعرق. الجسم بشكل عام والإبط بشكل خاص.
تجنب الجلوس في المناطق الحارة
من الأسباب التي قد تؤدي إلى التعرق بشكل عام هو الجلوس في الأماكن الحارة، لذا ينصح بإغلاق الستائر لمنع دخول ضوء الشمس إلى الغرفة وزيادة درجة الحرارة. إذا كنت بالخارج، فمن المستحسن الوقوف في الهواء الطلق. مكان بارد لتجنب التعرق
خلطات مضادة للتعرق
يعتبر التعرق ظاهرة طبيعية في استخدام مزيلات العرق، حيث يمكن التخلص من الروائح الكريهة، إلا أن التأثيرات طويلة المدى لهذه المواد الكيميائية المتراكمة في مزيلات العرق لا يمكن التنبؤ بها، لذلك يمكن استخدام البدائل الطبيعية الآمنة للتخلص منها، استخدم رائحة العرق، من بين أمور أخرى.
صودا الخبز
تمتص صودا الخبز الماء، وتمنع تكوين العرق عن طريق قتل البكتيريا، وتقلون الجلد، وبالتالي موازنة شدة رائحة الجسم، كما أن التعرق تحت الإبط فعال للغاية.
عناصر
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز
- ماء
كيفية التحضير
ضعي صودا الخبز في وعاء واستخدمي فرشاة لوضع صودا الخبز على أجزاء الجسم التي تتعرق، مثل الإبطين. بعد ذلك، قومي بتنظيف الجسم باستخدام صودا الخبز. بدلًا من ذلك، يمكنك خلط صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء لعمل معجون. ثم ضعي العجينة على الإبطين وأجزاء أخرى من الجسم.
لا تفوت معلومات عن أفضل مزيلات العرق للنساء وما الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق؟ اضغط هنا: أفضل مزيلات العرق للنساء وما الفرق بين مزيل العرق ومضاد التعرق؟
اللفت
يحتوي الكرنب على الكثير من المواد المضادة للبكتيريا وفيتامين C وغيرها من العناصر الغذائية التي يمكن استخدامها للتخلص من رائحة العرق.
- نقطع اللفت إلى قطع صغيرة ونضعها في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على عجينة. ثم، عن طريق تصفية اللب، يتم استخراج الماء من بذور اللفت. ثم ضعيه على البشرة واغسليه بالماء
خل التفاح
تعمل حموضة خل التفاح على تدمير البكتيريا ومنع تكونها، ويعتبر من المواد الفعالة التي تساعد بشكل كبير على منع التعرق وبالتالي منع رائحة العرق الكريهة.
كيفية التحضير
يمكن تطبيق خل التفاح مباشرة على الإبطين وأجزاء أخرى من الجسم باستخدام كرات القطن. أو يمكنك خلط نصف كوب من خل التفاح مع كوب من الماء واستخدامه كمعطر. يمكن لخل التفاح أن يحل محل مزيلات العرق الكيميائية، لذلك يمكن استخدامه بانتظام إذا لزم الأمر.
عصير الليمون
المادة الحمضية الموجودة في الليمون تقلل من درجة الحموضة في جسم الإنسان، وتخلق بيئة غير مناسبة لبقاء البكتيريا على الجلد، وبالتالي التخلص من رائحة العرق.
كيفية التحضير
قطعي ليمونة إلى نصفين وامسحي تحت الإبط مباشرة. اتركيه حتى يجف تماماً ثم اغسليه بالماء الدافئ. إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك تخفيف عصير الليمون ببضع قطرات من الماء وتطبيقه على الإبطين. يمكن القيام بذلك كل يوم.
زيت شجرة الشاي
يعتبر زيت شجرة الشاي عاملاً مطهرًا طبيعيًا ومضادًا للبكتيريا، حيث يمكنه حمايته من البكتيريا والفطريات الموجودة على الجلد وبالتالي منع الروائح الكريهة.
عناصر
- 2 ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
- 2 ملاعق كبيرة من الماء
كيفية التحضير
تمييع زيت شجرة الشاي بالماء. ضعي الخليط مباشرة على الإبطين والمناطق الأخرى. يمكنك اتباع هذا البرنامج كل يوم للحصول على أفضل نتيجة.
عصير الطماطم
حموضة الطماطم يمكن أن تقتل البكتيريا الموجودة على الجلد، كما أن خصائص الطماطم القابضة يمكن أن تسد المسام وبالتالي تقلل إفراز العرق.
عناصر
- كوب من عصير الليمون
- كوب من الماء
كيفية التحضير
صب الماء الساخن في الحوض وأضف إليه عصير الطماطم. استرخي في حوض الاستحمام لمدة 20-30 دقيقة. يمكنك اتباع هذه الخلطة 3-4 مرات في الأسبوع.
نشا الذرة
يتمتع نشا الذرة بخصائص مضادة للبكتيريا للقضاء على البكتيريا، بينما يحافظ النشا على جفاف الجلد، وبالتالي يقلل من العرق.
كيفية التحضير
رش نشا الذرة على الإبطين ومناطق الجسم الأخرى. ايام متبقية. يمكن استخدام نشا الذرة كبديل طبيعي لمزيل العرق كل يوم.
وَردَة
يعتبر ماء الورد مادة قابضة تعمل على تقليص حجم مسام الجلد وبالتالي تقليل إفراز العرق، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يبقى على الجلد وتنبعث منه رائحة الأزهار، فهو يعتبر من المكونات الطبيعية التي لها تأثير رائع. مفعوله، وهو موجود في الجلد. القضاء على تعرق الإبط والجسم بشكل عام.
عناصر
- 3 ملاعق كبيرة ماء ورد.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح. زجاجة رذاذ
كيفية التحضير
قومي بخلط ماء الورد وخل التفاح معًا. قومي بتخزين الخليط في زجاجة رذاذ ورشيه على الإبطين وأجزاء الجسم الأخرى حسب الحاجة. يمكن استخدام هذا الخليط يومياً للحصول على أفضل النتائج.
يمكنكم الحصول على معلومات عن أسباب التعرق الزائد في الوجه والأمراض الناتجة عنه وكيفية جعل الوجه لامعاً اضغط هنا: أسباب التعرق الزائد في الوجه والأمراض الناتجة عنه وكيفية جعل الوجه لامع.
نصائح لتقليل رائحة العرق
هناك تقنيات لتقليل الروائح الكريهة التي تؤثر على الحياة الشخصية والاجتماعية، ومنها:
- استخدمي مزيل عرق طبيعي خالي من الألومنيوم.
- أغتسل كل يوم. رش الخل أو فرك النبيذ على المنطقة المتعرقة
- وللتخلص من رائحة الجسم الكريهة، استخدمي المكملات الغذائية الخضراء مثل الكلوروفيل أو القمح.
- ارتداء الملابس القطنية التي تسمح للبشرة بالتنفس بحرية.
- استخدام المطهرات الطبيعية مثل زيت شجرة الشاي ومسح المناطق المعرضة للتعرق من وقت لآخر.
- استخدم أطعمة أقل حارًا في نظامك الغذائي.
- عن طريق استهلاك بذور الحلبة والشاي الأخضر، يتم إزالة السموم بانتظام من الجسم.
وفي النهاية للوقاية من الرائحة الكريهة في العراق عليك الاهتمام بالنظافة الشخصية وقد قدمنا لك وصفات لمنع تعرق الإبط.
