أضرار الألعاب الإلكترونية على الدماغ

ما هي أضرار الألعاب الإلكترونية على الدماغ؟ ما هي مضاعفاته؟ الألعاب التي يستخدمها الأطفال اليوم لم تعد تلك الدمى البلاستيكية، بل أصبحت الألعاب متطورة للغاية ومرتبطة بالتكنولوجيا الحديثة وما شابهها، وهي منتشرة بشكل ملحوظ، ولكن هناك العديد من النقاط السلبية التي تقدمها هذه الألعاب للأطفال. وهذا شيء سوف نتعلم عنه الكثير من خلال الموقع.

أضرار الألعاب الإلكترونية على الدماغ

في عصرنا الحالي أصبحت التكنولوجيا تطورا رهيبا حتى في ألعاب الأطفال، مما قد يجلب لهم المخاطر. الدماغ، وخاصة عند الأطفال الصغار.

تشمل أضرار الألعاب الإلكترونية على الدماغ الآثار السلبية التي قد تنتج عن استخدامها المستمر والمتكرر، والأطفال الصغار هم الأكثر عرضة لهذه المخاطر والإصابات، ولا تقتصر هذه الإصابات على الأطفال، بل الأطفال هم الأكثر عرضة لها أيضاً. إنه يؤثر على البالغين.

عندما تبدأ هذه الألعاب بالعمل، يتم تنشيط المركز المسؤول عن التركيز والانتباه في الدماغ، وبعد ذلك عندما تقترب هذه الألعاب، تزداد الشحنات الكهربائية في دماغ الطفل.

يبدأ نشاط المراكز السمعية والبصرية نتيجة نشاط مراكز الانتباه، ومن ثم مع عمل الناقل العصبي الدوبامين، يتم إطلاق هرمون السعادة والنشوة عندما يبدأ الطفل. يلعب.

لذلك ومن أجل تقليل أضرار الألعاب الإلكترونية على الدماغ يجب أن تقتصر على أوقات فراغ الأطفال كالعطلات المدرسية وللشباب أثناء أوقات الفراغ من العمل حتى لا يضيع الكثير من الوقت.

أضرار الألعاب الإلكترونية على الأطفال

على الرغم من أن الألعاب ممتعة ومخصصة للأطفال والكبار فقط، إلا أنها يمكن أن تسبب الكثير من المشاكل خاصة للأطفال الصغار وآثارها كما يلي:

1- زيادة العنف

هناك بعض ألعاب الفيديو أو بعض الألعاب الإلكترونية التي تتضمن القتال والقتل والهروب والمصارعة. مثل القتال وأداء حركات المصارعين.

2- تأثيره على صحة الطفل

وكان هدفهم من إنشاء هذه الألعاب الإلكترونية هو السيطرة على الأطفال ذوي النشاط الزائد من خلال لفت انتباههم وجذب انتباههم، الأمر الذي تحول من أمر مفيد إلى ضرر بالنسبة للطفل.

هناك بعض الأطفال يظلون أمام هذه الألعاب الإلكترونية لفترة طويلة، ونتيجة لذلك يعانون من آلام في الظهر والرقبة بسبب الجلوس لفترة طويلة والشعور بآلام في المفاصل. الإصابة بانحناء العمود الفقري عند الأطفال نتيجة الجلوس لفترات طويلة.

كما أنها من الأسباب الرئيسية للسمنة عند الأطفال، لأن الأطفال عندما يكونون في فترة السعادة والنشوة يحتاجون إلى تناول الكثير من الحلويات والمواد السكرية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن مع الخمول والجلوس. كما يؤدي لفترة طويلة إلى نقص فيتامين د في الجسم نتيجة عدم التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.

3- إضاعة الكثير من الوقت

من خصائص الأطفال الصغار أنهم عندما ينجذبون إلى شيء ما، لا يستطيعون تركه بسهولة، لأن هناك الكثير من الأطفال يجلسون مع هذه الألعاب لفترة طويلة ويضيعون الكثير من الوقت. ويعود مستواه التعليمي إلى عدم الاهتمام بمستقبله وتجنب ممارسة الأنشطة الأخرى مثل الرسم والقراءة.

4- الميل إلى العزلة والانطواء

من أهم تأثيرات الألعاب الإلكترونية على دماغ الأطفال أو المراهقين أنهم يصبحون منعزلين وانطوائيين ويبتعدون عن الناس، لأنهم يرون أن هذه الألعاب هي المصدر الوحيد لسعادتهم ويصبحون قريبين منهم. بالنسبة للآخرين قد يؤدي ذلك إلى فقدانهم هذا الفرح.

كما أن الألعاب الإلكترونية قد تنقل أحياناً أفكاراً سلبية مثل الهروب أو القتل، وقد يتأثر الأطفال بهذه المشاهد وتنحفر في ذاكرتهم، ومن الخطورة استخدامها في الوقت المناسب.

قد تؤثر هذه الألعاب على علاقات الطفل بمن حوله، لأنه قد لا يرغب في الحديث معهم لأنه ممنوع من تلك الألعاب، وإذا كان ذلك يعرض الطفل أو الشاب للقلق والتوتر. يخسر في مباراة معينة.

5- الانفصال عن الواقع

من أخطر الأضرار التي تسببها الألعاب الإلكترونية للأطفال هو انفصالها عن الواقع، لأنه مقارنة بالواقع الذي يعيشونه فإن الألعاب تصور خيالاً واسعاً أمام الشاشة للطفل، مما يترك الطفل في حيرة وارتباك. . يفعل. فيميل إلى التخيلات التي يحبها ويصبح مدمناً على تلك الألعاب.

كما تم تسجيل العديد من حالات الانتحار بسبب بعض الألعاب الإلكترونية، مثل لعبة الحوت الأزرق التي كانت مثالاً للدخول إلى عالم الخيال والتعرض للتهديد والابتزاز، مما يجعل هذه اللعبة سبباً في وفاة الأطفال. .

6- اضطرابات الرؤية

ومن الآثار السلبية لهذه الألعاب عند الجلوس أمامها لفترة طويلة هو ضعف الرؤية عند الأطفال الصغار وعدم وضوح الرؤية، فهناك بعض الأطفال الذين يجلسون أمام هذه الألعاب لفترة طويلة ويكونون قريبين جداً من الشاشة . مما يشكل ضغطا كبيرا على العيون كما يعاني الأطفال من ضبابية وصداع شديد نتيجة التركيز المستمر في اللعبة.

7- القلق واضطراب النوم

الأطفال الصغار هم الأكثر يقظة وتركيزاً، لأن الألعاب الإلكترونية تزيد من تحفيز الدماغ، مما يؤثر على نوم الطفل ويسبب الأرق، مما قد يؤثر على مراكز التركيز لديه.

أثبتت بعض الدراسات أن من أضرار الألعاب الإلكترونية على الدماغ أن نسبة كبيرة منها تساهم في تقليل ذاكرة الأطفال وتجعلهم متوترين وعصبيين بشكل مستمر، لذلك يفضل ممارسة هذه الألعاب. لمدة أقصاها ساعتين يوميا.

8- اضطراب في البعد الديني

تحتوي بعض الألعاب على مشاهد عُري وأفكار لا تتوافق مع الدين وتخالف المجتمع وعاداته، كما تخلق ثقافة مشوهة وغير صحيحة لدى الأطفال عن الواقع، كما تحتوي بعض الألعاب على مشاهد فاحشة تجعل الشباب يشجعون ارتكاب الشر وتدمير العقول

ويقضي الشباب والأطفال وقتاً طويلاً أمام هذه الألعاب، مما يشغلهم عن الطاعة، ويشغلهم عن الصلاة والحفاظ على الروابط الأسرية، ويشغلهم عن طاعة والديهم، ويشغلهم عن رفض تنفيذ أوامرهم.

التوعية بمخاطر الألعاب الإلكترونية

هناك دراسات أثبتت أن جلوس الأطفال والمراهقين لفترة طويلة أمام الألعاب الإلكترونية دون القيام بأنشطة أخرى له العديد من الآثار السلبية التي قد تسبب لهم أمراض نفسية وجسدية، لذلك هناك العديد من المنظمات التي تعمل على زيادة الوعي في عملها على الألعاب الإلكترونية. ومن مخاطر هذه الألعاب ما يلي:

1- منظمة الصحة العالمية

تعتبر منظمة الصحة العالمية مؤشراً لحدوث تغيرات مرضية في العالم، وقد اعترفت هذه المنظمة بما يسمى بإدمان الألعاب الإلكترونية، كما ثبت أنها تسبب العديد من الاضطرابات النفسية لدى الأطفال. المراهقين من خلال التقارير التي يصدرها ويتلقاها من الجهات الصحية.

2- دور الأسرة في التوعية

الأسرة هي المؤسسة التي تتحمل كامل المسؤولية عن المخاطر التي تتعرض لها أبنائها نتيجة الألعاب الإلكترونية، والحديث هنا خاص بالأمهات، لأنهن من يلعبن دور ربان السفينة. الأطفال مسؤولية يجب التعامل معها وحمايتها من مخاطر هذه الألعاب وعدم ترك الأطفال يقعون فريسة لها لفترة طويلة ولا تجعل هذه الألعاب أولوية حياتهم.

ودور الأب هو وضع القواعد والضوابط التي تنظم التعامل مع هذه الألعاب، لأن هذه الألعاب مجرد رفاهية ثانوية وليست ضرورية، فهي للترفيه والمناسبات الخاصة، وهناك عقوبات للمخالفين. قوانين لحماية الأطفال

فوائد الألعاب الإلكترونية للأطفال

ورغم أن سلبيات الألعاب الإلكترونية على الدماغ كثيرة، إلا أن كل شيء يعتبر سلاح ذو حدين، فالألعاب الإلكترونية لها فوائد تساعد الطفل في الحياة، ولكن بالحدود اللازمة في التعامل معها. على النحو التالي:

• تساعد الأطفال على التفكير الجيد وتنمية العقل لتجاوز مراحل اللعبة ومشاكلها.
• وهذا ما يجعل الطفل شديد الحذر من حيث القدرة البصرية والتركيز على الهدف مع احترام الوقت المحدد لهذه الألعاب.
• تجعل الطفل في حالة من التركيز الشديد للوصول والحصول على الهدف المنشود من اللعبة.
• إشعال روح المنافسة البناءة لدى الأطفال أو الشباب.
• هذه الأشياء تساعد الأطفال على تطوير العديد من المهارات بعد أن أثبتت بعض الدراسات ذلك، لكن يجب الحذر من أن تصبح مدمناً عليها.
• تعمل هذه الألعاب على زيادة القدرات الفكرية لدى الطفل وتعتبر تمريناً للجسم.
• وقد أثبتت بعض الدراسات أن هذه الألعاب تعمل على تحسين القدرات الإبداعية لدى الأطفال.
• هناك بعض الألعاب التي تساعد في بناء العلاقات الاجتماعية لأنها تعتمد على اللعب الجماعي، مثل كرة القدم.
• هناك بعض الألعاب التي تشجع الطفل على التعرف عليها للوصول إلى أعلى المستويات التي تنمي العديد من المهارات عند الطفل.
• – يحسن وظيفة اليد لأنه يعتمد على تحريك اليدين أثناء اللعب.
• وهناك بعض الأنظمة التعليمية التي تستخدم هذه الألعاب كمصدر للشرح ونقل المعلومات للأطفال.
• يعالج النسيان عند الأطفال، ويجعلهم يركزون.
• يتعلم الأطفال والكبار الاحترام من خلال اتباع معايير وقواعد اللعبة واتباعها.
• من أهم مميزات الألعاب الإلكترونية أنها تتطلب الصبر من حيث بدء تنزيل اللعبة أو انتظار الأوامر.
• يتعلم الأطفال احترام المواعيد، فهناك ألعاب لها وقت بداية ونهاية محدد.
• يعمل حساب التطوير عن طريق حساب نقاط النصر والهزيمة في اللعبة.
• تعزيز روح الفريق من خلال بعض المباريات.

نصائح لعلاج إدمان الألعاب الإلكترونية

وهناك نقاط يجب على الأهل الاهتمام بها للتخلص من إدمان أطفالهم لهذه الألعاب أو للحفاظ على سلامتهم من الإدمان، وهي كما يلي:

• يجب تعويد الأطفال على العديد من الأنشطة المفيدة مثل القراءة والرسم وتعلم الموسيقى.
• ممارسة الرياضة التي تنمي العقل وتقوي الجسم.
• تربية الحيوان الأليف في المنزل لجذب انتباهه أكثر من هذه الألعاب.
• تشجيع الطفل في العمل على القيام بالأنشطة التطوعية في المدرسة.
• وينبغي فتح باب النقاش مع الأطفال وتعليمهم تجارب الحياة وتثقيفهم.
• إذا التزم الطفل بواجباته المنزلية أو تفوق في نشاط معين، فاجعلي هذه الألعاب مجرد مكافأة.
• ويشارك الآباء والأطفال في ممارسة هذه الألعاب لمعرفة الأفكار التي تولدها هذه الألعاب في أدمغة الأطفال.
• عدم ترك الأطفال بمفردهم في المنزل لفترة طويلة لتجنب تقليد بعض الحركات الموجودة في هذه الألعاب.
• وإذا اشتد إدمان الطفل على هذه الألعاب فلابد من عرضه على طبيب مختص.

ولا يقتصر الإدمان على تعاطي المخدرات بين الشباب فقط، فهناك نوع آخر من الإدمان وهو إدمان الألعاب الإلكترونية، وهو أكبر هدر لمستقبل الأطفال والمراهقين، لذا يجب الحذر من هذه الأمور. ألعاب.